生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的(de)装饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传(chuán)统包装的(de)材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外(wài)形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉(jué)质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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