敷面膜前要擦(cā)水和(hé)乳液吗，正确的(de)护(hù)肤顺序七步敷面膜前(qián)要擦(cā)20mm等于多少厘米 20mm是多大水和乳液的。

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敷面膜前(qián)要擦水(shuǐ)和乳液(yè)吗，正确的护肤顺(shùn)序七(qī)步

　　敷面(miàn)膜(mó)前(qián)要擦水(shuǐ),不要擦乳液(yè)。

　　爽(shuǎng)肤(fū)水和乳液通常在(zài)洁面后使用,而如果(guǒ)敷面膜的话,洁面后就要先敷面膜(mó),敷完面膜再用水乳(rǔ),不过爽肤水的密度较小,质(zhì)地轻(qīng)薄,能够很好的被(bèi)皮肤(fū)所吸收(shōu),因此在敷(fū)面膜前也(yě)能涂,而乳液是乳状质地(dì),营养丰富,滋润性较强,则不需要在敷(fū)面膜前(qián)使用(yòng)。

敷面膜之前要做什么

　　做面膜前一般都(dōu)是要先洗脸，洗完(wán)脸之后拍一点爽肤水。

　　这样能缓解皮肤(fū)的紧绷(bēng)状态。

　　如(rú)果(guǒ)有(yǒu)条件(jiàn)的话还可(kě)以拍(pāi)一点肌底(dǐ)精(jīng)华(huá)液，这样能(néng)让皮肤的吸收效果更好。

　　敷面(miàn)膜能(néng)为皮肤提供很多营养物质，能(néng)让皮肤快速(sù)的恢复(fù)到好的状态中。

　　但是单(dān)纯敷面膜并不(bù)能达到太好(hǎo)的效(xiào)果，要配(pèi)合(hé)其他(tā)的(de)护肤品一起使用。

　　敷(fū)面膜之前首先要洗脸，将脸部的油脂和污垢全都清洗掉，让(ràng)毛孔里没有任(rèn)何的脏(zàng)东西。

　　洗完脸之后不能直接敷面(miàn)膜，要先(xiān)拍点爽(shuǎng)肤(fū)水。

　　爽肤水能(néng)让皮肤保持湿润，能二(èr)20mm等于多少厘米 20mm是多大次清洁皮(pí)肤(fū)，有很好(hǎo)的(de)护肤效果(guǒ)。

　　之后还可以涂点肌底精华(huá)液(yè)，它和爽肤水作用差(chà)不多(duō)，不过它发生作(zuò)用的(de)位(wèi)置是肌肤内部。

　　因为它(tā)们都含有促渗(shèn)剂(jì)，能(néng)帮(bāng)助面膜里难以(yǐ)吸收的成(chéng)分很好的作用在皮肤上(shàng)。

　　涂完肌底(dǐ)精华液(yè)之后就可以敷面膜了，敷面膜的时间在十五(wǔ)分钟左右就可以(yǐ)。

敷面膜前后的正(zhèng)确步骤(zhòu)

　　敷面膜前后的正确步骤就是(shì)需要把(bǎ)脸(liǎn)部的清洁(jié)工作做好，将面(miàn)膜放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里面好好(hǎo)的冷冻一下，最(zuì)后(hòu)再用温(wēn)水冲洗干净就可以了。

　　在敷(fū)面膜之前我们(men)一定要先(xiān)把自己的脸部(bù)肮(āng)脏的(de)物质清(qīng)洁干净，要(yào)知道脸部周围(wéi)可能会有很多的(de)杂质存在，即使使用洗面奶清(qīng)洁干净之后还有很多(duō)东(dōng)西没(méi)有清(qīng)洗掉，所以尽量在敷面膜(mó)之前好好的去多(duō)按摩几下，清洁掉那些杂质，这(zhè)样在敷面膜的(de)时候才不会浪费(fèi)那些精华。

　　有(yǒu)的时候为(wèi)了让(ràng)面膜能够(gòu)彻(chè)底的发挥(huī)功效(xiào)，这个时(shí)候就(jiù)需要把面膜放在(zài)冰(bīng)箱里面进(jìn)行冷冻下(xià)，可以(yǐ)充分让里面的水分(fēn)进入(rù)到皮(pí)肤(fū)里面，这样面膜在敷在脸(liǎn)上效果是很不(bù)错的，时间上可以根据自己的需(xū)求而定，差不多10~15分钟之间(jiān)就可以了。

　　面膜用的时间也是在10~15分(fēn)钟之(zhī)间，之后(hòu)再用温水冲洗(xǐ)干净，如果脸(liǎn)上有残留(liú)的精华，可以通过用按摩的方法悄(qiāo)悄的按摩进去，这个时候不能用冰水去(qù)冲洗脸，用冰水(shuǐ)冲(chōng)的(de)话对皮肤的(de)伤害是很(hěn)大(dà)的，所以在使用的(de)时候一定要去谨记使用温水进行(xíng)冲洗干净就可以了。

　　对于面膜(mó)应(yīng)该选择合适自(zì)己的，自己(jǐ)皮肤的肤质是属于什么类(lèi)型的，应该去选择(zé)合适的(de)面膜，不然很容易达不(bù)到自己理想(xiǎng)的状态。

洗(xǐ)脸后可(kě)以直接(jiē)做(zuò)面膜(mó)吗

　　洗完(wán)脸后，毛孔都打(dǎ)开了，此时再做个面膜，吸收一(yī)下营(yíng)养是再好不过(guò)的。

　　不过，洗完脸后，敷面膜前，最好先用爽肤(fū)水，因(yīn)为湿润的皮(pí)肤更能(néng)吸收面膜的(de)水(shuǐ)分和营养。

　　所以脸部清(qīng)洁后，最好不要绕(rào)过爽肤(fū)水这一关，直接做面膜。

　　否则脸(liǎn)部皮(pí)肤(fū)不够湿润，取得的护肤效(xiào)果也会不理(lǐ)想(xiǎng)哦。

敷(fū)面(miàn)膜的正(zhèng)确步(bù)骤

　　①面膜使用前

　　Step1：涂(tú)面膜前，应先卸妆、洗脸，必(bì)要(yào)时也(yě)可先去角质，以利面膜的吸收，也避免(miǎn)污垢、灰尘(chén)进入毛孔。

　　Step2：洗(xǐ)完脸(liǎn)，敷(fū)上面膜前(qián)，可先以热毛巾湿(shī)敷在(zài)脸部(bù)三分钟，然后在面部各处按摩三(sān)到五分钟，提升(shēng)敷脸的效果。

　　②面膜进(jìn)行中

　　Step3：使用保湿面膜，如果是涂抹式面(miàn)膜，可以(yǐ)在洗澡的同时进(jìn)行，特别有利于(yú)补水和吸收哦!涂抹式面膜(mó)很容易干燥，如果在洗澡(zǎo)时使用(yòng)，可以避免强烈的肌肤刺痛(tòng)感(gǎn)，也能免(miǎn)于肌肤(fū)水分(fēn)被面膜反吸(xī)哦!

　　Step4：涂(tú)面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往(wǎng)上;眼睛周(zhōu)围、眉毛、上下唇(chún)部位则不宜涂面膜。

　　一定要注(zhù)意(yì)涂抹面膜的位置呢!最好(hǎo)先(xiān)从容易(yì)干燥的T字部位涂起，最后是U区。

　　③面膜使(shǐ)用(yòng)后

　　Step5：面膜涂(tú)敷约15分钟后，可用手指轻触，若(ruò)不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

　　一般(bān)而言，面膜干燥后(hòu)会促(cù)使皮(pí)肤紧缩，出现皱纹，所以(yǐ)面膜干燥时要立刻去掉，切勿长(zhǎng)时间(jiān)停留(liú)在(zài)皮(pí)肤上或(huò)过夜(yè)。

　　Step6：除去面膜后(hòu)，应(yīng)用(yòng)干(gàn)净温水将(jiāng)脸上残留物(wù)洗净(jìng)，再以冷毛巾敷面片刻，以(yǐ)促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆(zhuāng)品。

　　千万(wàn)注意收敛步骤，有些清(qīng)洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌(jī)肤伤(shāng)害哦!

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