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咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红(hóng)薯为一类(lèi)较常见的食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但不(bù)主张生(shēng)吃(chī)红薯。生(shēng)吃红(hóng)薯不(bù)会引(yǐn)起(qǐ)中毒，但(dàn)生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难(nán)消(xiāo)化、吸收，有或许(xǔ)由于消化不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让(ràng)红薯(shǔ)中的淀粉发(fā)生变(biàn)化，相对更易(yì)消(xiāo)化。

　　一起不主张食(shí)用(yòng)过多(duō)生红(hóng)薯，是由(yóu)于生红薯中含有(yǒu)一种气化酶，会(huì)导致食用红薯后产(chǎn)气，感咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)脆爽，含(hán)糖量十(shí)分高，蒸熟之后(hòu)香气溢(yì)散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般(bān)用来制(zhì)造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各(gè)种办法，口感也是(shì)十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感(gǎn)上(shàng)不是(shì)特别(bié)好，可是(shì)养(yǎng)分(fēn)价值比较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同也比较大，在(zài)购(gòu)买的时分依据自己的(de)需求来挑(tiāo)选(xuǎn)就好了。

　　2、看红(hóng)薯(shǔ)的外观。

　　首要咱们(men)最直观能看(kàn)到的便(biàn)是红薯的(de)外观了(le)，在购买红薯的(de)时分(fēn)，咱们能够先看下红薯的(de)外观，挑选外(wài)形丰满、外表润滑地(dì)进行购买，假如红(hóng)薯外表皮是高(gāo)低不(bù)平或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺口(kǒu)的就(jiù)别(bié)买(mǎi)了，这(zhè)种有或许是寄存时(shí)刻(kè)过久，或许会有(yǒu)蜕变的(de)问题，假如是外(wài)表特(tè)别粗糙，或许也是咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉寄存过(guò)久，水(shuǐ)分有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必(bì)定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖(jiān)，中(zhōng)心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好的(de)，由于(yú)这种红薯(shǔ)在成长的过程中养分(fēn)吸收得比(bǐ)较均匀，养(yǎng)分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来(lái)比较美观(guān)，可是相比(bǐ)较来说，两(liǎng)头尖(jiān)、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在(zài)把看好(hǎo)的红薯(shǔ)放进购(gòu)物袋的时(shí)分(fēn)，能够随手(shǒu)捏一下红薯的头尾处(chù)，挑(tiāo)选捏起来比较(jiào)紧(jǐn)实的(de)，假如是捏起来比较软的话，有或许是水分丢失导致(zhì)的，就没(méi)有那么新鲜了(le)，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实(shí)水分也比较足的(de)。