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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对(duì)身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关(guān)节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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