莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。<自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好/p>

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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