一公里(lǐ)大(dà)概(gài)多少步？是1700步左右(yòu)的(de)。关于(yú)一公里(lǐ)大概多少步以及(jí)微(wēi)信运动一(yī)公里大概多少步(bù)，一公里大概要走(zǒu)几分钟(zhōng)，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概(gài)多少步，女生一公(gōng)里(lǐ)大概多少步(bù)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

一(yī)公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一公里大概要走11-12分(fēn)钟的。

　　通常(cháng)来说(shuō),1公(gōng)里路需(xū)要走11-12分钟。正(zhèng)常成年(nián)人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些(xiē),通常为(wèi)0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现(xiàn),走(zǒu)路速度每(měi)增加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人的步行(xíng)速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公(gōng)里是由市制(zhì)单(dān)位“里”的衍生的(de)一个单位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一(yī)样的，在本质上(shàng)都(dōu)是属(shǔ)于中国传(chuán)统的单位(wèi)，在日常(cháng)生活中人(rén)们(men)早已习惯用公里来表(biǎo)达距离(lí)的单位，所以(yǐ)这就(jiù)是现在(zài)依旧(jiù)有人使用该单位(wèi)的原(yuán)因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候由法国科(kē)学家组成的特别(bié)委员会定(dìng)制的标准，之后就(jiù)一直延续下(xià)来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公(gōng)厘(lí)）。

　　但是(shì)中国人(rén)一般用“里(lǐ)”用的多，很久(jiǔ)以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代千米在国(guó)人心中传播开来，现在(zài)基本(běn)上人们(men)都是用公(gōng)里来表示距(jù)离，但是1公里等于多少千米呢？其(qí)实还(hái)是(shì)1千米，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年(nián)民国推行计量改(gǎi)革(gé)以来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几里地”就是根据(jù)这个计量单位来(lái)计算(suàn)的，而一里地(dì)就是500米，也就(jiù)是1公里(lǐ)的一半，所(suǒ)以现(xiàn)在人们再说一(yī)公里等于多少(shǎo)千米的时(shí)候就不要弄混了，一公里就是(shì)一千(qiān)米，一里(lǐ)才(cái)是0.5千米(mǐ)。

散步(bù)时(shí)做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步(bù)之态，才(cái)能周身气(qì)血平和，百(bǎi)脉(mài)畅(chàng)通，是(shì)其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事(shì)烦身(shēn)，要(yào)顺(shùn)其(qí)自然，达到益智养神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步(bù)的速度也(yě)有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不(bù)大的步行，行(xíng)走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适(shì)合于(yú)老(lǎo)年体弱者(zhě)。

　　快步是步频(pín)稍快(kuài)，步幅也不太大的步行(xíng)，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种散步(bù)比(bǐ)较轻快，可(kě)振奋(fèn)精神(shén)，兴奋(fèn)大(dà)脑，能使腿肌增加力量(liàng)。

　　还有一种比较自由的(de)逍(xiāo)遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走一段路(lù)程(chéng)后可以休息，继而(ér)再走。

　　步行方法还有(yǒu)很(hěn)多。

　　不(bù)管是(shì)那种(zhǒng)形式的步(bù)行(xíng)，犹如文化艺术一样，没(méi)有(yǒu)一成不变的(de)固定模式。

　　即便是同谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里一(yī)个人(rén)，身体状(zhuàng)况和兴趣(qù)爱好也常有变化(huà)，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在(zài)步行中(zhōng)说来就是有恒：持之以恒(héng)；有序：循序(xù)渐(jiàn)进；有度：适(shì)度运动(dòng)。

一公里(lǐ)大概(gài)多少步

　　正(zhèng)常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常(cháng)人每走一步约在0.6到0.4米之(zhī)间(jiān)，1公里等于(yú)1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhè谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里ng)确的走路姿势(shì)应该是(shì)抬头(tóu)挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平视(shì)，躯干自然伸(shēn)直(zhí)；收腹(fù)，身体重(zhòng)心稍向(xiàng)前移；上肢与下肢配合协(xié)调(diào)，步伐适中，两脚落(luò)地有节(jié)奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲庭信步(bù)之态，才能周身气(qì)血平(píng)和，百脉(mài)畅通，是其(qí)他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达(dá)到益智(zhì)养神。

　　三宜(yí)：循(xún)序渐进，量(liàng)力而行(xíng)，做到(dào)形动(dòng)而(ér)不疲，否则容易(yì)伤身体。

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