牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们只知道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很(hěn)大(dà)的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱京东是谁的老板是谁布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生的食京东是谁的老板是谁物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的(de)食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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