踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育(yù)完(wán)全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身(shēn)高(gāo)的(de)增(zēng)长。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么(me)运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会(huì)用到(dào)的(de)关节(jié)都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(dé)不行(xíng)的(de)时(shí)候再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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