莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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