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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类(lèi)物质，空腹状态(tài)下(xià)食(shí)用后容易增(zēng)强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲(yù)减退(tuì)的(de)症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了(le)会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不(bù)适症状以外，还(hái)会(huì)增加其发(fā)生结石性(xìng)疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西(xī)瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一(yī)些，说明(míng)西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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