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中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员姜鸿波成(chéng)功塑造(zào)过很多经典角色，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演(yǎn)农村寡(guǎ)妇(fù)鱼儿(ér)；《芈月传》里她饰演楚怀王的(de)母(mǔ)亲(qīn)骄横(héng)又狠毒的楚威后；最近正在热播的(de)电视剧《筑梦情(qíng)缘》中她饰演(yǎn)傅函(hán)君的生母，梅丽莎舞厅老(lǎo)板章梅(méi)，章梅这个角色可(kě)以说是为(wèi)姜宏波量身定(dìng)做，无论是外形还(hái)是(shì)气质简直美到了(le)极点，观(guān)剧的小伙伴都羡慕杨幂有这么一个美丽动人妈妈，姜(jiāng)宏波之(zhī)所以这么(me)美(měi)，其(qí)实是有原因的，据说她已经坚持十年(nián)不吃主食了，而且还有一(yī)套自己(jǐ)的养生(shēng)方(fāng)法(fǎ)。

    姜(jiāng)鸿(hóng)波是(shì)小编非常喜欢(huān)的一个女(nǚ)演员，尤其对她在《鬼(guǐ)子来(lái)了》里面(miàn)塑造(zào)的(de)寡妇印象深刻，那是姜(jiāng)鸿波的(de)处女作，北京电影学院97表演系进修(xiū)班毕业(yè)之(zhī)后，姜鸿波(bō)就出(chū)演了这部电影，这(zhè)部电影在播出之后虽然争议不断，但这部作品对于姜鸿波来说意义(yì)非凡。

    听说中(zhōng)间(jiān)还有裸露戏，姜鸿波是(shì)演的(de)鱼儿是农村里面寡妇，后来和姜文饰演的马大(dà)三相好了，后来还怀了马大三的(de)孩子(zi)，影片(piàn)中(zhōng)两人确(què)实有床(chuáng)戏，姜鸿波(bō)饰(shì)演的(de)鱼儿坐在床上，裸(luǒ)露了上(shàng)身的上半部分，当时因为是黑白片，所以看得也不是很清楚，姜鸿(hóng)波作(zuò)为初来乍到的(de)新人，绝(jué)对不(bù)可能尝试尺(chǐ)度非常(中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方cháng)大的角色，听说后来因(yīn)为尺(chǐ)度太大了，该(gāi)片(piàn)被(bèi)禁(jìn)播了。

   演完了《鬼(guǐ)子来了》，接下来姜鸿波(bō)在(zài)《阮玲(líng)玉(yù)》中饰演花神老四，再后来就是电(diàn)影《爱情(qíng)呼叫转移》中(zhōng)，客串徐的前妻，再后来就是《小胡同大尊(zūn)严》里面泼辣(là)的妇女，电影(yǐng)《马(mǎ)文的战争(zhēng)》中女一号杨欣等，2009年，她(tā)凭《钢(gāng)铁年(nián)代》麦草(cǎo)一角获得(dé)华鼎奖都市类最佳女(nǚ)演(yǎn)员奖(jiǎng)项，姜(jiāng)鸿波塑造的角色不胜枚举，虽然没能中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方大红大紫，但(dàn)在演艺(yì)圈(quān)也是作(zuò)品不断。小编最近迷上了她在(zài)《筑梦情缘》中饰演的梅丽莎(shā)舞厅老板(bǎn)章梅，简直太美(měi)了。

    1973年出生的中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方姜鸿波毕业于(yú)沈阳体(tǐ)育学院(yuàn)，在成为演(yǎn)员之(zhī)前，她(tā)是(shì)个业余排球运动员，从(cóng)小对排球(qiú)情有独钟，小时候(hòu)，因(yīn)为受到中国(guó)女排五连冠的感召(zhào)，受(shòu)到中国女(nǚ)排五连冠的感(gǎn)召(zhào)，但后(hòu)来因为(wèi)身体(tǐ)条件的限制放弃了运动员的梦想，改行当(dāng)演员(yuán)，其实(shí)姜鸿波的外形条件适合(hé)做演员，这么多年来因(yīn)为之前做运动员的(de)经验，姜(jiāng)鸿飞变得非常自律，看看她(tā)在作品中塑造的角色就知(zhī)道(dào)了，身材好到(dào)爆(bào)炸，凹凸有致(zhì)，穿上旗袍特别美(měi)。当年(nián)《鬼子来了》之所以找她就是因为(wèi)她(tā)的外形(xíng)条件。

    这么多年(nián)来因为演员的身份，为了保(bǎo)持(chí)好(hǎo)的身材(cái)，姜鸿(hóng)波已经坚持十年(nián)不(bù)吃主食(shí)，再加上姜鸿(hóng)波喜欢运动，所(suǒ)以身材各(gè)方面(miàn)都(dōu)保持的(de)很好(hǎo)。早前她参加由一个综艺(yì)节目(mù)的(de)时候，被问及如何维持(chí)身材，她就说过坚持(chí)十(shí)年不吃主(zhǔ)食，维(wéi)持(chí)好的身材(cái)都(dōu)是(shì)需要付(fù)出代(dài)价(jià)的，姜鸿波用(yòng)不吃主(zhǔ)持的方法(fǎ)维持，佩服(fú)她的(de)毅力。

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