但若是频繁染发，则可能(néng)会出(chū)现头发易断(duàn)裂的情况，严重者可能会有脱发(fā)，头皮瘙痒、红肿、起痘痘等(děng)表现(xiàn)，对头发、头(tóu)皮都有较大伤害。

　　日常生活中，建议尽量减少染头发的次数(shù)，若要染头发，一定(dìng)要做好过敏测试，尽量选(xuǎn)择天然的染发(fā)剂，减(jiǎn)少(shǎo)对头发、头皮的(de)损伤。

　　染发(fā)后(hòu)要做好头发的保养措施，平时可使用护发素或者发膜来营(yíng)养头发，使头发变得(dé)柔顺有光泽，预防染发后头发出现干枯(kū)毛躁(zào)的情(qíng)况。

　　日常生(shēng)活(huó)中，也要养(yǎng)成良好的饮食习惯，多(duō)吃富含蛋白质(zhì)的食物，补充头发生长所需的营养物(wù)质。

第一次(cì)染发适合什么颜色

　　1、棕焦糖色

　　深(shēn)棕(zōng)焦糖(táng)色是属于比较深(shēn)的颜(yán)色，这样看起(qǐ)来就比较自然，自一次染深(shēn)的颜(yán)色看起来就比较习惯，棕焦糖色不管长发还(hái)是(shì)短发都(dōu)适合染，这个颜色(sè)也(yě)不太挑皮肤，这个发(fā)色在太阳下和室内看(kàn)到(dào)的发(fā)色是有点区别的。

　　2、亚麻黄棕色

　　亚麻黄棕色是男女都适合(hé)染(rǎn)的一个颜色，这个颜(yán)色很显皮肤白，染上这个颜色，会(huì)有减龄(líng)、少女(nǚ)的感觉，对于头(tóu)发长的女生染上这(zhè)个发色是(shì)比较性感，有女人味的，是(shì)个不错的发色(sè)。

　　3、亚麻(má)可(kě)可色

　　亚麻可可(kě)色(sè)卷发染回比较好看，直(zhí)发染回显得呆板，亚麻(má)可可色很显(xiǎn)白，黄皮(pí)的(de)人也很(hěn)适合(hé)染(rǎn)，这个颜色是不需要漂的，可以直接上色，哪些不(bù)喜欢定期补发(fā)色(sè)的人可以尝试这(zhè)个颜色。

　　以上三款(kuǎn)发色都比(bǐ)较适合第(dì)一次染发的人。

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