随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑情绪(xù)，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能(néng)够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能(néng)够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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