莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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