生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是(shì)泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着(zhe)他(tā)的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防治高血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直接下乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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