张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片中能够看出(chū)来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在(zài)的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会(huì)流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活(huó)。能够学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c(gòu)流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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