初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀(yún)速(sù)。

　　不(bù)让自(zì)己落在最(zuì)后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的(de)时(shí)候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一(yī)物体作(zuò)为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个(gè)位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了一圈(quān)，这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试(shì)过程中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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