随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实(shí)凡(fán)事都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非(fēi)常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生(shē德国对中国友好吗，德国对中国怎德国对中国友好吗，德国对中国怎么样么样ng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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