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1亿等于多少万红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品(pǐn)种的(de)。关于(yú)红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢以及(jí)红薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样(yàng)挑(tiāo)甜的，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎(zěn)样挑(tiāo)烤(kǎo)红薯比较甜等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能(néng)够生(shēng)吃的(de)。

　　红(hóng)薯为一类较(j1亿等于多少万iào)常见的食物，能够生吃红薯，但不主(zhǔ)张(zhāng)生(shēng)吃红(hóng)薯。生(shēng)吃红薯不会引起中毒(dú)，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于(yú)消化不良而出(chū)现腹胀、打嗝。将(jiāng)生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)做熟，才可让红(hóng)薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对更(gèng)易(yì)消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多(duō)生红薯，是由于(yú)生红薯中含(hán)有(yǒu)一种气化酶，会(huì)导致(zhì)食用(yòng)红(hóng)薯后(hòu)产(chǎn)气(qì)，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四(sì)种，分(fēn)别是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖(táng)量十(shí)分高，蒸(zhēng)熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合(hé)适蒸食(shí)、煮粥、炒菜(cài)等各种办(bàn)法(fǎ)，口感也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感(gǎn)上(shàng)不是特别好，可是(shì)养分价值比(bǐ)较(jiào)高。

　　几种红薯的口感(gǎn)不同(tóng)也(yě)比较大，在购买(mǎi)的(de)时分依据自己的需求来挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看(kàn)红薯的外(wài)观。

　　首(shǒu)要咱们最直观(guān)能(néng)看到的(de)便是红薯的(de)外观了，在购买红薯的时分，咱们能够先看(kàn)下红薯(shǔ)的外观，挑选外形丰满、外表润滑(huá)地进行购买，假如(rú)红薯外表皮是高低不平(píng)或许有黑点、发霉或许是有缺口的就别(bié)买了，这种(zhǒng)有(yǒu)或许是(shì)寄存(cún)时(shí)刻过(guò)久(jiǔ)，或许(xǔ)会有(yǒu)蜕变的问题，假如是(shì)外表特别粗糙(cāo)，或(huò)许也是寄存过久，水分有些丢失掉了，还(hái)有便是(shì)发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形(xíng)状。

　　在挑选红(hóng)薯的(de)时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心(xīn)粗形状的红(hóng)薯(shǔ)，这种红薯的口感(gǎn)是比较好的(de)，由(yóu)于这种红(hóng)薯在成长的过程(chéng)中养分吸收得比较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯(shǔ)看起(qǐ)来比较美观，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说(shuō)，两头尖、中心(xīn)粗(cū)的红薯(shǔ)口感上(shàng)会更好一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放进购物袋(dài)的时分，能够随手捏一(yī)下红薯的(de)头尾处，挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来比(bǐ)较(jiào)紧实的，假如是捏起来比(bǐ)较软(ruǎn)的话(huà)，有或许是水分丢失导致的，就没有那么新鲜(xiān)了，所以在挑选捏起(qǐ)来(lái)紧实水分(fēn)也(yě)比较足(zú)的。