随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的人(rén)们都(dōu)没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写)也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可(kě)以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决一下(xià)生理需(xū)求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，适(shì)当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助。

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更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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