牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温脱销什么意思啊，什么叫做脱销(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他(tā)们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B脱销什么意思啊，什么叫做脱销1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的(de)作(zuò)用。

除(chú)了(le)用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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