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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因(yīn)为西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会(huì)引起食(shí)用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸(s错一个题就往阴里装一支笔uān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽(lì)形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)错一个题就往阴里装一支笔轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大小的(de)西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的(de)照(zhào)射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将(jiāng)西瓜托起来，再用(yòng)另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那错一个题就往阴里装一支笔 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹(āo)进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的(de)西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下(xià)来(lái)的，放的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是(shì)没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉(sù)你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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