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都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团(tuán)后面(miàn)大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。