初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加(jiā)身体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中(zhōng)相关要求。黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月p>

　　中考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩(jì)，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象，记(jì)为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者，考务(wù)员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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