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杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿(hóng)波成功塑(sù)造过很多经典角(jiǎo)色，姜文(wén)执(zhí)导并主(zhǔ)演(yǎn)的电(diàn)影《鬼子来了》，她饰演(yǎn)农村寡妇鱼儿；《芈月传》里她(tā)饰演楚怀王的母亲骄横(héng)又狠毒的楚威后；最(zuì)近(jìn)正在热播的电(diàn)视(shì)剧《筑梦情缘》中(zhōng)她(tā)饰演傅函君(jūn)的(de)生母，梅(méi)丽莎舞厅老板章梅，章梅(méi)这个(gè)角色(sè)可以说是为姜宏波量身(shēn)定做，无论是外形还是(shì)气质简直(zhí)美到(dào)了极点，观剧的(de)小(xiǎo)伙伴都羡慕杨幂有(yǒu)这(zhè)么一个美丽动(dòng)人妈妈，姜宏波之(zhī)所以这么美，其实是有原因的，据说她已(yǐ)经坚持十年不吃主食了，而且还(hái)有一套自己(jǐ)的养生方法。

    姜鸿波是小编非常喜(xǐ)欢的一个女演员，尤其对她在《鬼子来了》里面塑造的寡妇印象(xiàng)深刻，那是姜鸿(hóng)波的处女作，北京(jīng杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果)电影学院97表演系进修(xiū)班毕业之(zhī)后，姜(jiāng)鸿波就出演了这(zhè)部电影，这部电影在播(bō)出之后虽然争议不断，但这部作品(pǐn)对于姜(jiāng)鸿(hóng)波来说(shuō)意义非(fēi)凡。

    听(tīng)说中间还有(yǒu)裸露戏，姜(jiāng)鸿波(bō)是(shì)演的鱼儿是农(nóng)村(cūn)里面寡(guǎ)妇，后来和姜(jiāng)文饰演的马大三相好了(le)，后(hòu)来还(hái)怀(huái)了马大(dà)三的(de)孩子，影片中两人确实有床戏，姜鸿(hóng)波饰演的鱼儿坐在(zài)床上，裸(luǒ)露(lù)了(le)上身的(de)上半部分，当时因为是黑(hēi)白片，所以看(kàn)得也(yě)不是很清(qīng)楚，姜鸿波作为初来乍到的新人，绝对不可能尝试尺度非(fēi)常大的(de)角(jiǎo)色，听说后来因(yīn)为尺度太大了，该(gāi)片(piàn)被禁播了。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜(jiāng)鸿波在《阮玲(líng)玉(yù)》中饰(shì)演花神老四，再(zài)后来就是电影《爱情呼叫转移》中，客串徐的前妻，再(zài)后来就是《小胡同(tóng)大(dà)尊严》里面泼辣的妇女(nǚ)，电影《马文的战争(zhēng)》中女一(yī)号杨(yáng)欣(xīn)等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角(jiǎo)获得华鼎奖都(dōu)市(shì)类最佳女演员奖项，姜鸿波塑造的角色不胜(shèng)枚(méi)举，虽然没能(néng)大(dà)红大紫，但在演艺(yì)圈也是作品(pǐn)不(bù)断。小编最近迷上了(le)她在《筑梦情缘(yuán)》中(zhōng)饰演的梅丽莎舞厅(tīng)老(lǎo)板章梅，简直太美(měi)了。

    1973年出生的姜鸿波(bō)毕业(yè)于沈阳体(tǐ)育学院(yuàn)，在成为演员(yuán)之(zhī)前，她是个业余排球运(yùn)动员，从小对排球(qiú)情有独(dú)钟，小(xiǎo)时候，因为受(shòu)到中国女排(pái)五(wǔ)连(lián)冠的感召，受到(dào)中国女排五连冠的感召(zhào)，但(dàn)后(hòu)来因为身体条件的限制放弃了(le)运动员(yuán)的梦想，改行当演员(yuán)，其(qí)实(shí)姜(jiāng)鸿波的外形条件适合做演员，这么(me)多年(nián)来因为之前做(zuò)运动员(yuán)的(de)经验，姜鸿飞变得非常自(zì)律，看看她(tā)在(zài)作品中塑造的角色(sè)就知道了，身材好到(dào)爆炸，凹凸有致，穿上旗(qí)袍特别美。当年《鬼子来(lái)了》之所(suǒ)以(yǐ)找她就是(shì)因为她(tā)的(de)外形(xíng)条件。

    这么多年来因为演员的身份，为了保持好的身材(cái)，姜(jiāng)鸿波已经坚持十年不吃主食，再加上姜鸿波喜欢运(yùn)动，所以身(shēn)材各方面都保持的很好。早前她参加由(yóu)一个综艺节目的时候，被问及如何维持身材(cái)，她(tā)就(jiù)说过(guò)坚持十(shí)年不吃主食，维持好(hǎo)的身材都是需要(yào)付(fù)出(chū)代价的，姜鸿波用不吃主持的方法维(wéi)持，佩服她的毅(yì)力。

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