莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)180kg等于多少斤 180kg等于多少磅莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)180kg等于多少斤 180kg等于多少磅于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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