新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维(wéi)，还(hái)可以起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物(wù)纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时间更(gèng)毁掉一个老师最好的办法长。所以(yǐ)可以(yǐ)通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新(xīn)鲜山芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥(zào)，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一(yī)次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋(yù)头保存下来毁掉一个老师最好的办法，但是害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不好，担(dān)心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担忧，也(yě)担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头(tóu)保(bǎo)存不好(hǎo)很容易坏掉的，也(yě)很容易(yì)发芽(yá)，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于(yú)7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来(lái)太(tài)多的(de)芋头不知道怎么(me)保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试(shì)试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多(duō)，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样带(dài)皮的保存时(shí)间才(cái)能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要(yào)把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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