生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行的，品茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少会(huì)影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜(tián)，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更(gèng)导致保藏(cáng)价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和(hé)湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的(de)新物质发(fā)生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的(de)升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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