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勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年(nián)的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一周(zhōu)年，你(nǐ)们(men)都(dōu)发(fā)生(shēng)了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和(hé)老(lǎo)公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物角度更积极(jí)更(gèng)正面了(le)…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了一周涨粉超千万的“勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善神话”。当(dāng)时(shí)，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来，这些男(nán)孩女孩们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家(jiā)的(de)分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示(shì)，这一(yī)年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得越来越(yuè)好(hǎo)，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不(bù)宁，但自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然(rán)自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制(zhì)好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　这类分(勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善fēn)享内容(róng)非(fēi)常(cháng)多，除了(le)微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着(zhe)实(shí)被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从(cóng)他(tā)们身上可以明(míng)显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化(huà)这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一(yī)年来(lái)又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余(yú)万。不过(guò)目前(qián)刘畊(gēng)宏已(yǐ)经早(zǎo)过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)，刘(liú)畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三次的(de)频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这(zhè)些直播(bō)中，平均(jūn)人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯燥的(de)事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一(yī)边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直(zhí)播(bō)跳操(cāo)，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必(bì)也会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货(huò)。而(ér)一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉(fěn)丝的大号(hào)则(zé)没(méi)有带(dài)货(huò)记录(lù)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？