新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)以及(jí)新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而(ér)且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可(kě)以起到一(yī)定的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物的(de)接触时(shí)间更长。所以可以通过调(diào)节肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者是不(bù)穿(chuān)的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫(di子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思àn)一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一(yī)层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和(hé)吸(xī)潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思(shān)芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这样也可以(yǐ)保存很(hěn)长(zhǎng)时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防(fáng)止外界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留(liú)住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一直处(chù)在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个事情担忧(yōu)，也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(w子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思ēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好(hǎo)的(de)话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋头放(fàng)在(zài)通(tōng)风的(de)地方(fāng)。

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