咳嗽通常是指呼吸道(dào)黏膜(mó)受到炎症刺(cì)激或(huò)者异(yì)物刺激(jī)的(de)时候，导致气道内(nèi)分泌物增(zēng)加，然后通(tōng)过(guò)咳(ké)嗽的方式将呼吸道内(nèi)的分泌物排出(chū)体(tǐ)外。

　　咳嗽可能是急性呼吸道感染、支气管哮(xiāo)喘、支气管(guǎn)扩张等(děng)疾病导致(zhì)出(chū)现的症状，甘(gān)蔗属于一种食(shí)物，通常情况(kuàng)下甘蔗无法治(zhì)疗咳(ké)嗽，因(yīn)为(wèi)食物没有治(zhì)疗疾(jí)病的(de)效果，

　　但是由于甘蔗的水(shuǐ)分比较多(duō)，可以起到润喉(hóu)和止渴(kě)的效果。但要(yào)注意科咳嗽期间避免大量使(shǐ)用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过(guò)量食用可(kě)能(néng)会加重(zhòng)咳嗽(sòu)症状。

青(qīng)甘蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以(yǐ)看青甘蔗外皮(pí)的色(sè)泽，甜的青甘蔗(zhè)不仅(jǐn)色泽(zé)亮丽，而且(qiě)外表有(yǒu)一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青(qīng)甘(gān)蔗果肉是淡黄的(de)，像那些有(yǒu)黑点、红心的就不要购买(mǎi)了(le)。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘蔗吃(chī)起来才会更甜，那些水分比较少的不仅(jǐn)不甜吃起来口感也不会(huì)太好。

怎么挑选(xuǎn)青皮甘蔗如何挑(tiāo)选青皮甘蔗(zhè)

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗的(de)时候，粗细一定(dìng)要均匀，过细的不(bù)能(néng)选，过粗的一(yī)般(bān)也(yě)不建议(yì)选择(zé)，可以(yǐ)选择中等(děng)粗细的甘蔗。

　　2、选(xuǎn)择紫皮甘蔗的时(shí)候(hòu)，皮泽光亮，挂有白霜，颜色越青的越好，颜色(sè)越深(shēn)，甘(gān)蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫(chóng)口，我们要挑选相(xiāng)对直(zhí)的甘蔗，不能选择太过(guò)于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较(jiào)细，口感(gǎn)更脆，青皮的一般是甘肃(sù)甘(gān)蔗，口感更(gèng)甜一(yī)点(diǎn)。

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