怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南(nán)瓜怎么选才(cái)甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知(zhī)识(shí)：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南(nán)瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的(de)胡萝(luó)为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好(hǎo)的保(bǎo)存其为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入(rù)量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发(fā)生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重(zhòng)的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就(jiù)证(zhèng)明(míng)南瓜的成(chéng)熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜(guā)的(de)颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜(yán)色橙色(sè)的(de)，成熟的好，口感就好(hǎo);还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色(sè)深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么(me)样的南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹(wén)的(de)；有的(de)是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的(de)时候，要(yào)找形(xíng)状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护(hù)自己留(liú)下(xi为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭à)来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜(guā)的外皮(pí)。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略(lüè)差一些。

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