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主(zhǔ)播坐班和不(bù)坐班是什么意思，坐班和不坐(zuò)班(bān)是(shì)什么(me)意思(sī)区别(bié)

　　坐班是(shì)指(zhǐ)每天按(àn)规(guī)定时间在单位(wèi)工作(zuò)，多指在(zài)办公室上班的，同时规(guī)定无特别(bié)事(shì)不能长时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不(bù)用(yòng)坐在(zài)办公室工(gōng)作，可以(yǐ)在家工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不同的(de)，上(shàng)班包括坐班与不坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不(bù)一(yī)定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售(shòu)、网(wǎng)文作家等，这(zhè)些工(gōng)作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对(duì)来说(shuō)，不坐班的工(gōng)作对于(yú)员工来说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)增加管理压力。

坐班不(bù)坐班(bān)什么(me)意思,什么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是不在指定的办公地点进(jìn)行办(bàn)公(gōng)（一(yī)般都有(yǒu)办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆盖(gài)面(miàn)很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常(cháng)坐(zuò)着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻(má)木浮(fú)肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经(jīng)常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察(chá)上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的(de)不良后(hòu)果《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不坐班，那么工作(zuò)人员(yuán)就不会(huì)有(yǒu)这么多职业病了。

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