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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适(shì)量(liàng)进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不宜进食(shí)过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外(wài)，我(六朝是指哪六朝wǒ)们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒(六朝是指哪六朝máng)果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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