初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

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　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

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　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě)，考务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候(hòu)会(huì)增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往前跑织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看国(guó)家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百科-体育中考

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