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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是(shì)32裤头的.

　　82厘米(匚字旁的字有哪些，区字旁的字cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成(chéng)市尺的计算(suàn)。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除于33.33就得(dé)出换算结果(guǒ)为(wèi)2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英寸的换(huàn)算公(gōng)式(shì)：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度(dù)单(dān)位，中国叫(jiào)市尺（现(xiàn)代三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例(lì)如：铁～（古代侠客用(yòng)来(lái)比斗的(de)武器）、戒～（宗(zōng)教场(chǎng)所或教育机构用(yòng)来体罚学员使(shǐ)之更加虔诚刻苦的器(qì)械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米(mǐ)，一市寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等(děng)于(yú)32.28英寸24.84寸也(yě)就(jiù)是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患(huàn)者俯卧位，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛(tòng)处，一手扳起患者对(duì)侧肩前部至最大限(xiàn)度，双(shuāng)手同(tóng)时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患者一侧，一手(shǒu)推压(yā)腰部痛处，一手从患者对侧腰关(guān)节前上方将其下肢搬起到最大限度时(shí)，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰(yāo)部(bù)斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋(kuān)膝关节(jié)屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患者(zhě)肩前部或(huò)肩后部，另一手抵住患者(zhě)臀部或髂前上棘，将患(huàn)者(zhě)腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋匚字旁的字有哪些，区字旁的字转扳(bān)法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住(zhù)其(qí)下(xià)肢及(jí)骨盆(pén)。

　　术(shù)者(zhě)坐(zuò)于(yú)患者后侧方，用一手拇指按住需要扳动(dòng)的棘(jí)突(tū)，另一手从患者健侧腋下伸出，钩(gōu)扶住其颈项部，将患者(zhě)腰部(bù)从前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当(dāng)旋转至最(zuì)大限度(dù)时，一手(shǒu)用力扳动腰部，一手拇指同时(shí)用力推按(àn)其棘(jí)突。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位(wèi)。

　　术者一手按(àn)压(yā)其腰(yāo)部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双(shuāng)手同时用力(lì)扳伸按压。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床(chuáng)垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别太高(gāo)

　　不(bù)要穿(chuān)太高的(de)鞋(xié)，容易增加腰部(bù)的劳累，长(zhǎng)期站(zhàn)立(lì)、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳期尽量(liàng)不(bù)穿低(dī)腰裤(kù)。

　　女性可(kě)以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另(lìng)外(wài)，经常拉双杠(gāng)和倒(dào)走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可以锻炼到腰部(bù)肌(jī)肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前(qián)在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐(zuò)的上班族(zú)来说，可(kě)以每(měi)天(tiān)每隔段时间做扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季都应该好(hǎo)好护住腰(yāo)部(bù)，特(tè)别(bié)是(shì)在(zài)冬(dōng)季，千万不能为了风度而不要温(wēn)度。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、生孩子等都可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意(yì)腰部(bù)的(de)保(bǎo)暖(nuǎn)。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服保护腰部(bù)，以免出现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰围为(wèi)82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘米、分(fēn)米(mǐ)、米。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换(huàn)算关(guān)系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国传统的(de)长(zhǎng)度单(dān)位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。匚字旁的字有哪些，区字旁的字p>

　　（2）单(dān)位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工(gōng)具(jù)

　　通常用的长(zhǎng)度(dù)测量工具有量块、角(jiǎo)度量块(kuài)、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比较仪(yí)、激光测长仪(yí)、工具显微(wēi)镜、三坐标测量(liàng)机(jī)等。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-长度单(dān)位

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