牙膏是(shì)每(měi)个(gè)人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道(dào)他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带(dài)来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下(xià)来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色(sè恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思)素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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