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2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)还是小黄，黍子是大(dà)黄米(mǐ)还(hái)是(shì)小黄米，黍是(shì)不是黄米(mǐ)等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血压的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大(dà)量的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非常(cháng)多的微量元素(sù)和钾元素，而且还(hái)有很多其他的(de)营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同(tóng)一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成(chéng)面(miàn)粉(fěn)，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含(hán)的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏(fá)的(de)氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄(huáng)米是什(shén)么(me)米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一种作2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印(yìn)度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具(jù)角棱，2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长(zhǎn2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用g)，大多为11脉；第(dì)一外稃形似(shì)第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两(liǎng)种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆(gǎn)上(shàng)有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为(wèi)黍；秆上无毛，散(sàn)穗(suì)，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者(zhě)有益(yì)。