怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南(nán)瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其营养价(jià)值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠(cháng)道不(bù)适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘(mì)发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜(yán)色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已(yǐ)切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清(qīng)香气味，而没(méi)有成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的(de)时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南(nán)瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南(nán)瓜(guā)的内部结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖(mài)的两个品(pǐn)种，一(yī)个是(shì)蜜本(běn)南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的(de)、所以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的(de)是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌　　不管什么形(xíng)状的(de)南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己(jǐ)留下(xià)来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就(jiù)没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是(shì)又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色(sè)呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟(shú)度(dù)不够，口感也要略(lüè)差一些。

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