初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离(lí)跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会(huì)产生需(xū)要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会(huì)浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更有动(dòng)力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应到相(xiāng)关部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人力量跑(pǎo)随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科(kē)-体育中(zhōng)考(kǎo)

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