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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带(dài)生果之一(yī)，但芒(máng)果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那(nà)么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨(jù)细适(公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分(fēn)甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒(máng)果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能(néng)看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品不必选太(tài)软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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