踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子的(de)。

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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以有一(yī)双适(shì)合(hé)自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松(sōng)的(de)短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关(guān)节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为(wè给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么i)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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