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  1、吃(chī)斑鸠是可(kě)以提高(gāo)性功(gōng)能的我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日。斑(bān)鸠(jiū)的(de)营养不仅丰(fēng)富,而且还(hái)有极高的药用价值,是(shì)非常好的滋补用的保(bǎo)健食(shí)品。其次(cì),斑(bān)鸠的肉很容易(yì)被(bèi)人体吸收和消化。肉质鲜嫩含有大量的维(wéi)生(shēng)素A和(hé)维生素B1和人(rén)体内造血功能用的微量元素。对久病(bìng)虚损、气虚(xū)、两(liǎng)目昏(hūn)花、遗尿、尿频等病症有较好的(de)食(shí)疗作用。对产后妇女、手术后患者及贫血者具有大(dà)补功(gōng)能。健(jiàn)康人食用更能防病强身(shēn)。

  2、斑鸠是一低胆(dǎn)固醇,低脂肪(fáng),高蛋白质,还(hái)含有钙元素等营养物质,能为人体(tǐ)补充营养(yǎng)物质,增强人体的体质和免疫力,有(yǒu)利于(yú)人体的健康。斑鸠很适合(hé)男(nán)性调补食(shí)用,它不(bù)但益气补虚(xū)我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日还能补肾,是(shì)体质虚(xū)弱和肾(shèn)虚的人(rén)群食疗(liáo)保健的(de)佳品(pǐn)。斑鸠能补(bǔ)虚痨,强健筋骨(gǔ),提高机(jī)体免疫力,经常(cháng)适量食用可以起到强身(shēn)健体的(de)功效。斑鸠(jiū)有助于(yú)人(rén)体明目,经常用眼的人可以(yǐ)经常食用,具(jù)有保护视力的作用(yòng)。

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