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闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局

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  做鸡蛋羹的时候(hòu)不(bù)小心把水放多了煮出(chū)来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有(yǒu)什(shén)么(me)办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不(bù)凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另(lìng)外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经(jīng)有部(bù)分熟透,已无法和(hé)其余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这(zhè)种情(qíng)况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为(闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局wèi)宜。

  忌加(jiā)生(shēng)水和热(rè)开(kāi)水(shuǐ),加生(shēng)水因自(zì)来水中有(yǒu)空(kōng)气(qì),水被烧沸后,空气排(pái)出(chū),蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响(xiǎng)蛋羹质(zhì)量(liàng),缺乏嫩感,营养成分也会(huì)受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应(yīng)该蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的(de)。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例(lì)是第(dì)一关(guān)键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质

闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局>  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋(dàn)白质的含(hán)量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但(dàn)是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他(tā)方式(shì)可(kě)以无形(xíng)中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过(guò)度(dù)进食,可能出现高脂血(xuè)症或者(zhě)高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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