张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是(shì)瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好能够看出来是一(yī)个(gè)人猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好，但是(shì)给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还(hái)参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体重(zhòng)标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真(zhēn)的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关(guān)系(xì)的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力。

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