生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何(hé)环境及(jí)附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还(hái)能(néng)够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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