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抚州市是哪个省的抚州市是几线城市红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

　　红石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢？看颜色的。关于红石榴怎么(me)挑甜的快点呢以及红石榴怎么(me)挑(tiāo)甜的快点呢(ne)，红石榴(liú)怎么挑(tiāo)甜(tián)的快点吃，红石榴怎么挑选才甜，怎样(yàng)挑石榴(liú)又(yòu)红(hóng)又甜，石榴(liú)怎(zěn)么选才(cái)是最好最甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

红(hóng)石(shí)榴(liú)是(shì)补血的吗

　　是的，红石(shí)榴是补血的。

　　吃石榴能(néng)补铁(tiě)补血(xuè)。

　　石榴(liú)能促进铁的吸收,起到补(bǔ)血效果。

　　石榴的含铁量不是很高,但石榴中含有丰富维生(shēng)素C,可(kě)以促进蛋(dàn)白质、钙、铁的吸收,

　　铁可促进体内抚州市是哪个省的抚州市是几线城市血(xuè)红蛋白(bái)的合成,进而起到补血效果。

红石(shí)榴怎(zěn)么挑甜的快点(diǎn)呢(ne)

　　1、看颜色。

　　黄(huáng)色品种较甜。

　　石榴的品(pǐn)种(zhǒng)很多，按表皮分(fēn)有红色、黄色等，一般红中带(dài)点青，青中带点(diǎn)黄的比较(jiào)甜。

　　甜(tián)石榴果嘴合拢，皮色(sè)粗糙，叶片短宽；而酸石榴果(guǒ)嘴(zuǐ)多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形状有棱的比圆的好。

　　外观比较圆(yuán)的石榴(liú)，皮都比较厚。

　　反而外观果棱显现(xiàn)的，才是皮薄完全成熟的石(shí)榴(liú)，这(zhè)样的石(shí)榴(liú)更甜。

　　3、看重量(liàng)。

　　手感重的水(shuǐ)分(fēn)多。

　　一般同样(yàng)大小的两个石榴，手感重的(de)相对(duì)水分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉紧绷的新鲜。

　　表皮(pí)光(guāng)亮(liàng)，皮肉紧(jǐn)绷(bēng)的(de)是新鲜石榴，外(wài)皮松弛、有黑(hēi)斑的(de)可能是存放时间过(guò)久导致的。

　　另外，表皮无(wú)划伤、带枝叶的比较新鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常生长成熟(shú)的石榴(liú)开口也是自然开裂的，这样的(de)开口不会(huì)影响石榴(liú)的品质(zhì)及口感(gǎn)。

　　但(dàn)也(yě)有一些石榴是因为雨水和(hé)日(rì)晒而导致的(de)非自然(rán)开口(kǒu)，这样的开口(kǒu)会影响石榴的口感，果粒也不(bù)够(gòu)饱满(mǎn)。

　　6、看(kàn)硬(yìng)度。

　　我(wǒ)们挑(tiāo)选石榴(liú)时可以(yǐ)用指腹稍(shāo)稍按压石榴(liú)的(de)表皮(pí)，成熟(shú)饱满的石榴皮(pí)肉紧绷，按下去会有硬实感，但是不新(xīn)鲜或者内部已经(jīng)发烂(làn)的石榴按(àn)下去(qù)则会软(ruǎn)软的(de)比较(jiào)松弛(chí)。

石榴怎(zěn)么挑选

　　　　导语：石榴不(bù)仅(jǐn)可(kě)以助消化，还具有降低血脂血糖以及胆固醇的多(duō)种功(gōng)效。

　　红石(shí)榴中(zhōng)富含矿物质，并具(jù)有两大抗氧化成(chéng)分——红石榴多酚和花青素，同时，它(tā)还含有亚(yà)麻(má)油酸(suān)，维他命c和叶酸。

　　红石(shí)榴中含有的钙、镁、锌(xīn)等矿(k抚州市是哪个省的抚州市是几线城市uàng)物质萃取精华，能(néng)迅速补充肌肤所失水份，令肤质(zhì)更为(wèi)明(míng)亮柔润。

　　石榴怎么挑?下面告(gào)诉(sù)你。

　　石榴怎么挑?

　　　　1、看颜色(sè)

　　　　很多(duō)人都认为石榴要红红的才是最甜的，但是买回(huí)家(jiā)后却发现并(bìng)不如想象那般(bān)。

　　其(qí)实，石榴的颜色(sè)要是微微偏黄色的才是最甜最好吃的。

　　如(rú)果是(shì)买(mǎi)回家打算存放很久就可以挑选绿色未(wèi)熟(shú)的石榴(liú)。

　　　　2、看光泽

　　　　石榴表皮光滑，挑选(xuǎn)石榴(liú)的时候(hòu)也(yě)可以根据石榴的表皮光泽度来判断石榴的好坏。

　　　　如(rú)果石(shí)榴的`表(biǎo)皮是(shì)光滑(huá)发亮(liàng)的，那这个石(shí)榴就是新鲜的，反之如果石榴(liú)的表皮不太光滑且有(yǒu)黑(hēi)斑(bān)，说明这个(gè)石榴(liú)已经存放很(hěn)久(jiǔ)不(bù)再(zài)新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　　　3、看硬度

　　　　我(wǒ)们挑选石榴时可以用指腹稍稍按压石榴的(de)表皮，成熟(shú)饱满(mǎn)的石榴皮肉紧(jǐn)绷，按(àn)下去会有硬实感，但是不(bù)新鲜或者内部已(yǐ)经发烂的石榴按下去则会软软的比较(jiào)松(sōng)弛。

　　　　4、看开口

　　　　正常(cháng)生长成(chéng)熟(shú)的石榴开口(kǒu)也(yě)是自(zì)然(rán)开(kāi)裂(liè)的，这样的开口不会影响石榴的品质及口(kǒu)感(gǎn)。

　　但也有一些石榴是因为(wèi)雨水(shuǐ)和日晒而导致的非自然开口，这样的开口(kǒu)会影响石榴的口感，果(guǒ)粒(lì)也不够饱满(mǎn)。

　　　　5、看伤口

　　　　在(zài)挑选(xuǎn)石榴的时(shí)候最好是选择表面没(méi)有伤口的石榴，表皮完整不带(dài)划痕的石榴可以(yǐ)存放(fàng)的比(bǐ)较(jiào)久，如果可以(yǐ)最好还带一截枝条的(de)是(shì)最好的。

　　因为石(shí)榴表皮如果受伤有(yǒu)了疤痕(hén)会使石(shí)榴水分流失较(ji抚州市是哪个省的抚州市是几线城市ào)快，不易保存。

　　　　6、挑时间

　　　　石榴果实成(chéng)熟期是每年(nián)的(de)9-10月，这个时期购买的石榴是最好最新鲜的石榴，味道与品质(zhì)也最有保障。

　　　　7、挑(tiāo)重量

　　　　石榴富含水分，尤其(qí)是成熟新(xīn)鲜的石榴更是水分充足(zú)，所以相应(yīng)的(de)越好的石榴重量也会越重。