美白是很(hěn)多女生一生都在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥(yōng)有一个洁(jié)白无瑕的肌肤简直就(jiù)是令人心生羡慕的一(yī)件事，而市场上也(yě)有很多(duō)美白的(de)产品，像什(shén)么美白针、美白丸等，然(rán)而最近又出现(xiàn)了一洗(xǐ)白魔泥(ní)，其声称一洗就可以使皮(pí)肤变白，这是(shì)真(zhēn)的吗(ma)。

据悉，市场上(shàng)卖的一些一洗白产品(pǐn)确实洗(xǐ)了以(yǐ)后能(néng)变白，而且洗一次就能看到(dào)效果，不过它并不是(shì)从(cóng)根本(běn)上改变了皮肤的肤(fū)色，而是采用一种(zhǒng)类似染色(sè)的方法(fǎ)，给皮肤表(biǎo)面留白，用(yòng)了以(yǐ)后能让皮肤明显白了(le)好几(jǐ)个色号，而(ér)且白得发亮，只不过(guò)这是(shì)一种假白，并(bìng)不能(néng)维持多(duō)久(jiǔ)。

有网友(yǒu)使用(yòng)之后就反应，当时(shí)涂(tú)在(zài)腿上，立马就变白了，很(hěn)有(yǒu)光泽感，但是没多久，用手将上(shàng)面的白色颗粒搓掉之(zhī)后(hòu)，皮肤并没有(yǒu)变白，还是回到(dào)了过(guò)去的(de)肤(fū)色，因此，所谓(wèi)的一(yī)洗白不过就(jiù)是(shì)给你涂在(zài)身(s没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩hēn)上选件变白(bái)的假(jiǎ)象(xiàng)而已。

那(nà)些洗了之后(hòu)能立马变白的产(chǎn)品(pǐn)，是因为产品中(zhōng)含有二氧化钛(tài)的成分，其实(shí)防晒霜中也有这(zhè)个成分，是一种即时性的(de)美白成分被分在了着色(sè)剂这一类中，在使用后能让皮肤看起来白的发亮，造(zào)成假白的(de)现象。

美白这件(jiàn)事真的是长期坚持的工作(zuò)，就算当即洗白了，估(gū)计皮肤没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩离溃烂也不(bù)远(yuǎn)了。与其(qí)涂抹这些(xiē)带有副作用的美白(bái)产品，还不如吃一(yī)些(xiē)可以(yǐ)美白肌肤的食物(wù)。

豆腐海带汤(tāng)是(shì)公认的美(měi)白(bái)食物，豆腐(fǔ)富含(hán)蛋白质,海(hǎi)带含(hán)碘(diǎn)量高,对全(quán)身美白(bái)来说效果超好。

柠檬含有十分丰(fēng)富(fù)的维生素C，不但能促进(jìn)肌肤(fū)的新陈(chén)代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰(shuāi)老，让肌(jī)肤变得(dé)白皙细腻富有光泽。不论是(shì)吃还是(shì)用它(tā)来(lái)洗(xǐ)脸，都具有美白、提亮肤色(sè)功(gōng)效。

牛奶含有各(gè)种(zhǒng)蛋白质、维生(shēng)素、矿物质，特别(bié)是含有较多维生素B，它们(men)能(néng)滋润肌肤，使(shǐ)皮(pí)肤光(guāng)滑柔软白嫩，从而起到(dào)护肤美容作用。

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