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  2、斑鸠是一低胆固醇,低(dī)脂肪,高蛋白(bái)质,还含有(yǒu)钙元素等营养物质,能为人(rén)体补充营养物质,增强人(rén)体的体质和免疫力(lì),有利于人体的健康。斑鸠很适合(hé)男性调(diào)补食用(yòng),它(tā)不但益气补虚还能补肾,是体质虚弱(ruò)和肾虚(xū)的人群食疗保(bǎo)健的佳品。斑鸠能(néng)补虚痨,强健筋骨(gǔ),提高机(jī)体免(miǎn)疫(yì)力,经常适(shì)量食用可以起到强身健体的功效。斑鸠有助于人体明目,经常用眼的人(rén)可以(yǐ)经常食(shí)用,具有保护视力的作用。

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