生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的(de)传(chuán)统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是(shì)防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示

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